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¿Cómo vivir mejor
Es considerado uno de los intelectuales más influyentes nuestro tiempo
Una sola izquierda
a nunca olvidar los sentimientos propios
Las escaleras
Mindfulness Relacional Lolo ¿Cómo vivir mejorHe aqu una inteligente invitacin a explorar desde dnde practicamos la meditacin. Muchas prcticas de mindfulness en Occidente se plantean desde ? y acaban por reforzar? un yo separado. Por contra, en este libro encontrars prcticas accesibles que te llevarn del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podramos llamar un post mindfulness: la prctica contemplativa en la cual caminamos hacia el ncleo sano, la esencia positiva
